Thérèse, thérapeute de l'enfant intérieur pour les femmes en transition de vie
Mon parcours personnel vers la thérapie de l'enfant intérieur
Bonjour,
je m’appelle Thérèse et j’accompagne les femmes quinquagénaires à se reconnecter à leur enfant intérieur pour traverser sereinement cette transition de vie. Mon accompagnement les aide notamment à traverser les nombreux défis de cette cinquantaine en leur apprenant à devenir un bon parent pour elles-mêmes.
Les femmes que j’accompagne retrouvent leur puissance d’agir en faisant la paix avec leur passé et libèrent leur élan créatif en accédant à leurs ressources intérieures.
Vous pensez qu’ il est trop tard pour changer?
Mon histoire personnelle vous montrera qu'il n'est jamais trop tard pour se réconcilier avec son enfantin intérieur.
Une première moitié de vie en demi-teinte
C’est seulement à l’âge de 48 ans, que j’ai découvert la thérapie de l’enfant intérieur.
L’école puis l’université ont toujours été un espace d’épanouissement. Passionnée par l’humain dans ce qu’il avait d’abord de collectif , j’ai eu la chance de faire des études passionnantes en sciences humaines (histoire, sciences politiques, coopération internationale).
J’ai travaillé pendant plus de 20 ans dans la solidarité internationale pour un monde plus juste et au service de la dignité humaine. De belles expériences, de riches rencontres mais aussi des coups durs, des déceptions. Une perte de sens aussi…
J'ai connu la joie d'être mère et voir grandir ma fille a été une puissante leçon de vie.
Pourtant, les années passant, une spirale infernale m’a fait réaliser que j’étais loin d’avoir « tout réglé » …
Je me suis en effet régulièrement retrouvée dans des périodes de mal-être, renforcées par des difficultés personnelles professionnelles et matérielles:
Séparation du père de ma fille
Deux licenciements économiques
Un arrêt maladie
Une rupture conventionnelle
En janvier 2017, malgré le soutien d’amis et d’anciens collègues, malgré la relation nourrissante avec ma fille et le lien apaisé avec son père, je me sentais abandonnée par ma « bonne fée » : chômage, perte de sens, découragement…Un véritable effondrement. « Pourquoi moi? » me demandais-je. Je m’étais perdue dans mon propre labyrinthe.
Une révélation : ma "petite "Thérèse m'attend quelque part
Heureusement, ma bonne fée m’attendait au détour d’un rayon de librairie. Traînant mon mal-être grandissant , ce titre m’a interpelé : « J’arrête d’avoir peur » de Marie-France et Emmanuel Ballet de Coquereaumont, spécialistes francophones de l’enfant intérieur.
À peine ouvert, je l’ai dévoré !
Cette prise de conscience qu’il y avait encore une « petite Thérèse » en moi a été une véritable révélation : « Mais alors, où te caches-tu donc? »
Par une incroyable synchronicité, j’ai reçu peu après une invitation pour un salon à côté de chez moi où ces spécialistes organisaient un atelier. J’ai foncé!
Le vécu lors de cet atelier m’a fait lâcher mes dernières résistances : j’ai osé m’inscrire à une journée découverte qui avait lieu…le jour de mon anniversaire. Cela ne s’invente pas !
Comment je suis devenue un bon parent pour ma petite
Loin de régresser dans un comportement infantile, j’ai appris à tisser un nouveau lien avec moi-même en réhabilitant des parties blessées ou exilées. C’est ce qu’on appelle le processus de « reparentage » : valider ses ressentis en se libérant des loyautés inconscientes, répondre à ses besoins et s’autoriser à vivre ses élans créatifs.
Ayant grandi dans un environnement familial marqué par la surdité profonde de mes parents, j’avais toujours réduit l’explication de mon mal-être à cette unique dimension. J’ai parfois nourri un ressentiment envers la société « entendante » pour justifier les carences éducatives dont ma petite avait souffert.
L’accompagnement Cœur d’Enfant m’a permis de:
Remettre la surdité de mes parents à sa juste place en prenant conscience des autres dysfonctionnements familiaux
Valider MA vérité intérieure : être adultifiée est un fardeau trop lourd pour un enfant
Me délivrer de la culpabilité et du sentiment d’être « égoïste et une « une mauvaise fille »
Stopper les spirales de victimisation et d’autodévalorisation
Mon approche thérapeutique : rester au plus prés de votre vérité
Longtemps habitée par la honte toxique et plutôt pudique, j’ai beaucoup hésité à partager mon histoire. Mais j’ai finalement réalisé que seul ce témoignage authentique pouvait donner corps à ce qui anime désormais ma pratique thérapeutique.
Si ce choix de l’authenticité vous parle et si vous souhaitez travailler en profondeur sans vous prendre (trop) au sérieux, vous êtes au bon endroit.
Aujourd’hui certifiée Thérapeute de l’enfant intérieur Méthode Cœur d’Enfant, c’est au plus près de ma vulnérabilité et de ma créativité que j’accompagne, dans un cadre bienveillant et non-jugeant, les femmes quinquagénaires que la vie a fragilisées, « pétrifiées » ou qui se sont perdues en route.
Ensemble, nous explorerons les différentes blessures et ressources de l’enfant qui vit en vous afin qu’il devienne votre meilleur allié.
Main dans la main avec votre petit·e,vous pourrez retrouver une profonde joie de vivre et l’élan nécessaire
pour accomplir – enfin! – ce qui vous tient vraiment à cœur.